羽毛球教学书(羽毛球教学书推荐)
羽毛球 2024年3月27日 16:55:31 tkadmin
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有什么好的羽毛球视频教学和书籍?
要想系统学习羽毛球打好基础肖杰的《学打羽毛球》(45集)视频,系统、全面、规范。
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羽毛球教学视频我认为好的有几个:1肖杰的《学打羽毛球》,你初学的话,我强烈建议先看这个,因为讲解比较详细。我个人认为是最详细的最好的入门级教材。初学者应该反复观看。2李玲蔚教学视频。教学内容比较浓缩。
国外的教程李在福的《追球》教的不错,很实用。还有拉斯姆森的教程也不错。以上视频youku都可以搜索到。羽毛球没有速成,需要很好身体素质和协调性。
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