篮球是不是有氧运动(篮球是有氧吗)
本文目录一览: 1、打篮球、踢足球等球类运动属于有氧运动吗?会不会掉肌肉? 2、哪些运动是属于有氧运动?乒乓球是有氧运动吗?那篮球呢? 打篮球、踢足球等球类运动属于有氧运动吗?会不会掉肌肉? 1、自行车还可以瘦身,是周期性的有氧运动,热量消耗较多。对颈椎病、腰间盘突出等有很好的锻炼和康复效果。(图片来源网络,侵删)2、它由两部分组成,即由ATP-CP分解供能和糖无氧酵解供能,一切短时间、高功
本文目录一览: 1、打篮球、踢足球等球类运动属于有氧运动吗?会不会掉肌肉? 2、哪些运动是属于有氧运动?乒乓球是有氧运动吗?那篮球呢? 打篮球、踢足球等球类运动属于有氧运动吗?会不会掉肌肉? 1、自行车还可以瘦身,是周期性的有氧运动,热量消耗较多。对颈椎病、腰间盘突出等有很好的锻炼和康复效果。(图片来源网络,侵删)2、它由两部分组成,即由ATP-CP分解供能和糖无氧酵解供能,一切短时间、高功